1. 明确自己的学习方向：您需要确定自己想要学习的中医领域，比如中医内科、外科、妇科等。选择与自己兴趣和未来发展方向相符的专业领域是非常重要的。
2. 选择合适的师承老师：根据卫生部的规定，师承人员应当具有高中以上文化程度或者具有同等学历，且不具备医学专业学历的人员可以通过师承方式学习传统医学。在选择师承老师时，应确保老师具有中医类别或者民族医专业执业医师资格，从事中医或民族医临床工作15年以上，或者具有中医或民族医副、主任医师以上专业技术职务任职资格。
3. 了解办理流程：您需要拜一名有资格的老中医为师，然后到公证处进行公证。在准备材料时，需要包括毕业证、户口本、身份证、小二寸照片等证件，同时还需要准备中医师承拜师合同和医院开具的《中医师承代教证明》。
4. 考虑通过机构寻找：如果您没有门路认识合适的中医师，可以考虑通过专业的师承机构来寻找。不过，在选择机构时要注意比较不同机构的服务内容、师资力量以及收费标准，以确保机构的正规性和可靠性。
5. 咨询专业人士：您可以咨询已经在该领域内有所成就的专业人士，他们可能会提供一些宝贵的建议和推荐。
6. 参考同行业人士的意见：可以向身边已经进行过师承学习的同行或者朋友了解情况，他们的经验和建议可能会对您的选择有所帮助。
7. 参加相关活动：积极参加中医相关的学术交流会、研讨会等活动，这些场合往往能够接触到许多资深的中医专家和学者。
8. 利用网络资源：现在很多专业的中医论坛、社交媒体群组都有丰富的信息资源，您可以在这些平台上发布求师信息，或者直接联系那些发布教学信息的中医师。
9. 考察实践环境：在选择师承老师时，**好能够实地考察老师所在的医疗机构或诊所，了解其临床实践环境是否适合学习和成长。
10. 注意职业道德：选择师承老师时，不仅要看其专业技能，还要注重其职业道德和信誉，这对于未来的职业发展至关重要。

总的来说，选择一位好的师承老师对于中医学习和发展至关重要，因此建议您在做出决定前，务必进行充分的考察和比较。